Calendrier des événements
Events for 1st octobre
Atelier de Yoga animé par Lisa Ballenghien
Events for 2nd octobre
Ateliers de Qi gong animés par Jacques Lesperres
Events for 3rd octobre
Cours de Yoga
Events for 4th octobre
Events for 5th octobre
Events for 6th octobre
Events for 7th octobre
Events for 8th octobre
Atelier de Yoga animé par Lisa Ballenghien
Events for 9th octobre
Ateliers de Qi gong animés par Jacques Lesperres
Events for 10th octobre
Cours de Yoga
Events for 11th octobre
Events for 12th octobre
Events for 13th octobre
Events for 14th octobre
Events for 15th octobre
Atelier de Yoga animé par Lisa Ballenghien
Events for 16th octobre
Ateliers de Qi gong animés par Jacques Lesperres
Events for 17th octobre
Cours de Yoga
Events for 18th octobre
Events for 19th octobre
Events for 20th octobre
Events for 21st octobre
Events for 22nd octobre
Atelier de Yoga animé par Lisa Ballenghien
Events for 23rd octobre
Ateliers de Qi gong animés par Jacques Lesperres
Events for 24th octobre
Cours de Yoga
Events for 25th octobre
Events for 26th octobre
Events for 27th octobre
Events for 28th octobre
Events for 29th octobre
Atelier de Yoga animé par Lisa Ballenghien
Events for 30th octobre
Ateliers de Qi gong animés par Jacques Lesperres
Events for 31st octobre
Cours de Yoga
Cliquez ici pour voir les ateliers pratiques
Les Lundis
– de 19h à 20h » Cours de Pilate » animé par Armelle Gardinal
(autre jour: jeudi sous réservation) en savoir plus: AFFICHETTE A4 PILATE PORTAIL (1)
Les Mardis
– de 18h30 à 19h20 « Atelier adultes de Sophrologie » animé par Isabelle Sarritzu
en savoir plus : AFFICHETTE A4 SOPHROLOGIE PORTAIL
– de 19h30 à 20h30 » Yoga « animé par Lisa Ballengien
en savoir plus : AFFICHETTE A4 YOGA PORTAIL
Les Mercredis
– de 19h30 à 21h » Atelier de Qi gong « animé par Jacques Lesperres
Le Qi Gong, discipline à part entière de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), est l’art de se maintenir le plus longtemps possible en bonne santé.
Si le terme « Qi » désigne « l’énergie vitale », celui de « Gong » est classiquement traduit par « travail ».
Le Qi gong du » vol de la grue » permet de cultiver une certaine aptitude à développer notre énergie vitale, et s’il est indispensable d’exercer son corps, il est encore plus précieux d’exercer son esprit à une véritable philosophie de la vie.
en savoir plus sur cette pratique: AFFICHETTE A4 QI GONG PORTAIL
Les Jeudis
– de 14h à 18h « Ateliers d’ accompagnement de personnes atteintes d’un cancer »
Ces ateliers, complémentaires aux traitements médicaux et hospitaliers, contribuent à un mieux-être et encouragent dans le processus de guérison.
Ils sont totalement gratuits et ouverts à tous grâce, en particulier, aux subventions du Conseil Régional Nord Pas-de-Calais.
Ateliers proposés: La Sophrologie – L’art thérapie- Le Conseil Alimentaire – Qi Gong postural et Yoga
en savoir plus: AFFICHETTE A4 ACCPT CANCER PORTAIL
Les Vendredis
– de 10h à 12h: « Ateliers Sophrologie et Qigong »
Ces ateliers sont la continuité des ateliers du Jeudis après-midi animés par Sébastien Lesperres et Isabelle Sarritzu dans la bonne humeur.
Travail de la posture, le lien corps et esprit, la respiration, et d’autre outil pour votre mieux-être.
Ces ateliers gratuits sont subventionnés par « La Ligue contre le cancer »
Les Samedis
– de 9h30 à 11h: « Atelier parents-enfants »
L’atelier est l’occasion de regarder différemment l’enfant, de découvrir son monde intérieur et de vivre des moments de partages et d’échanges en toute confiance et convivialité. Lieu d’écoute où les parents « vivent » la relation, peuvent trouver une réponse à leurs questions.
Cet atelier comporte 6 rencontres, 4 à 5 familles maximum pour enfant de 5 à 7 ans et 8 à 12 ans.
en savoir plus: cliquez ici
Ateliers
Votre centre du Quennaumont vous propose différents ateliers spécifiques entièrement gratuits.
Découvrez tout ce qui peut vous faire du bien !